Regenbogen-Salat mit Honig-Balsamico-Dressing
Zutaten für den Salat:
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 orange Paprika
- 1 grüne Paprika
- 1 mittelgroße Gurke
- 2 Karotten
- 1 Handvoll Kirschtomaten
- 1 Avocado (optional)
- Frische Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren - optional)
Zutaten für das Honig-Balsamico-Dressing:
- 3 Esslöffel Balsamico-Essig
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel Dijon-Senf
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- Wasche und schneide alle Paprikaschoten in dünne Streifen.
- Schäle die Gurke und die Karotten und schneide sie in dünn Scheiben oder Stifte.
- Halbiere die Kirschtomaten.
- Wenn du Avocado verwendest, schäle sie, entferne den Kern und schneide sie in Scheiben oder Würfel.
- Ordne das geschnittene Gemüse und Obst auf einer großen Servierplatte oder in einer Salatschüssel an, so dass die verschiedenen Farben wie ein Regenbogen angeordnet sind.
- In einer kleinen Schüssel das Balsamico-Essig, Olivenöl, Honig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermengen, damit sich das Dressing gleichmäßig verteilt.
- Nach Belieben mit frischen Beeren und zusätzlichen Kräutern garnieren.
- Serviere den Regenbogen-Salat sofort als gesunde Beilage oder als Hauptgericht.
Genieße diesen farbenfrohen und erfrischenden Salat als leichte Mahlzeit oder Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch!